Isi mmalite onyonyo:unsplash
Were ya na ị ga-eweghachite ụtọ nke salmon gị fọdụrụ site na iji naanị ịpị bọtịnụ.Otu esi emeghachi salmon n'ime ikuku fryerna-emepe ụwa nke ohere nri nri, na-eme ka nkwadebe nri bụrụ ikuku.Banye n'ime uru nke ngwa kichin ọhụrụ a nke na-eji oke mmiri na-ewe ezinụlọ.Blọọgụ a ga-eduzi gị site na nka nke ịmegharị salmon na iheikuku fryer, n'ịhụ na nri gị abụghị naanị adaba kamakwa juputara na ekpomeekpo.
Ihe kpatara eji eji ikuku fryer
Uru nke Air Fryers
Nri ngwa ngwa
Nhọrọ ahụike ka mma
Tụnyere usoro ndị ọzọ
Microwave
Igwe ọkụ
NkeFryer ikukubụ nnukwu kichin ngwá ọrụ.Ọ na-esi nri ngwa ngwa ma na-eme ka ahụ dị mma.Ka anyị hụ ihe kpatara yaFryer ikukubụ ihe pụrụ iche.
Nke mbụ, ọ na-esi nri ngwa ngwa.NkeFryer ikukuna-echekwa oge site na isi nri gị ngwa ngwa.Nke a na-enyere gị aka mgbe ị na-eme ọsọ ọsọ.
Nke abụọ, ọ ka mma.NkeFryer ikukuna-eji ikuku esi nri kama mmanụ.Nke a pụtara na ị nwere ike ịnụ ụtọ nri dị ụtọ n'enweghị obi amamikpe.
Ugbu a, ka anyị jiri ya tụnyere ụzọ ndị ọzọ dị ka Microwave.Microwave na-ekpo ọkụ ngwa ngwa mana anaghị eme ka ọ crispy dị ka nkeFryer ikukueme.
Ọzọ, anyị nwere oven.Igwe ọkụ dị mma maka ịsa achịcha na ịsa nri mana ọ bụghị kpọmkwem ka nkeFryer ikuku.NkeFryer ikukuna-enye gị nri crispy ngwa ngwa na ngwa ngwa.
Ịkwadebe salmon ahụ
Isi mmalite onyonyo:unsplash
Ngwa na ihe ndị dị mkpa achọrọ
Ngwa
- Fryer ikuku: Ngwa a dị mma ga-esi nri gịsalmon fillet.
- Igwe ọkụ ọkụ anụ: Ka ịlele ma esichara salmon gị nke ọma.
- Aluminom foil: Jiri nke a kwụ n'ahịrị nkata fryer ikuku ma mee ka salmon dị mmiri.
- Oge nri: Họrọ herbs na ngwa nri ọkacha mmasị gị maka ụtọ ọzọ.
Efrata
- Akpụkpọ anụ salmon: Isi kpakpando, jide n'aka na ha nọ na okpomọkụ ụlọ.
- Mmanụ oliv: Obere mmanụ a na-agbakwunye ụbara na salmon gị.
- Nnu na ose: Isi nri ma dị mkpa na-eme ka azụ ahụ dị ụtọ.
Na-akwadebe salmon
Ịgbaze
- Tinye salmon oyi kpọnwụrụ n'ime ngwa nju oyi n'abali ka ọ gbazee nwayọ.
- Ọ bụrụ na ọ dị ngwa ngwa, tinye fillet ndị emechiri emechi na mmiri oyi maka ịgbaze ngwa ngwa.
Na-esi ísì ụtọ
- Tupu ị na-ekpo ọkụ, jiri akwa nhicha akwụkwọ kpochaa fillet salmon gị ka ọ wepụkwuo mmiri mmiri.
- Wụsa mmanụ oliv n'ime fillet ma tinye nnu, ose, na ngwa nri ndị ọzọ masịrị gị.
Site na ịkwadebe salmon gị tupu ị kpoo ọkụ, ị na-ahụ na ị ga-eri nri dị ụtọ nke ga-amasị gị.
Otu esi akpọghachi salmon na ikuku fryer
Isi mmalite onyonyo:unsplash
Ntuziaka nzọụkwụ site na nzọụkwụ
Na-ekpo ọkụ ikuku fryer
Nke mbụ,setịpụrụfryer ikuku gị ruo 350°F.Nke a na-eme ka salmon gị sie nri nke ọma.
Iji foil ma ọ bụ ihe na-adịghị mma fesa
Osote,kwadebenkata.Jiri foil ma ọ bụ fesa na-enweghị osisi.Nke a na-egbochi azụ ahụ ịrapara ma mee ka ọ dị mmiri mmiri.
Na-esi nri salmon
Mgbe ị dị njikere, tinye fillet salmon n'ime.Sichaa ha maka nkeji 4-5.Nwee anụ ahụ mara mma!
Na-enyocha okpomọkụ
Lelee ma salmon gị adịghị mma site na iji temometa anụ.Tinye ya n'akụkụ kachasị nke azụ.O kwesịrị ịgụ ma ọ dịkarịa ala145°F.Mgbe ahụ ị mara na emela ya.
Mmejọ ndị a na-emekarị iji zere
Imebiga ihe ókè
Ejila salmon gị ogologo ogologo.Lelee ya anya ka ọ ghara ịkpọ nkụ na rubbery.
Anaghị eji foil
Jiri foil kechie nkata gị mgbe niile ma ọ bụ jiri mmiri na-agbaghị agba.Nke a na-eme ka salmon gị ghara ịrapara ma nyere ya aka esi nri nke ọma.
Nchọpụta nyocha sayensị:
- Ụzọ kachasị mma maka ịmegharị salmon
- Na-ekpo ọkụ na oven na275°F na-edobe mmirina ekpomeekpo.
- Ụzọ dị nro na-eme ka azụ ahụ dị ụtọ.
- Omume kachasị mma maka ịmegharị salmon
- Gbaa mbọ hụ na salmon akpọgharịgharịrị erutela 145°F iji zere nsị nri.
- Ị nwere ike megharịa ọkụ site na iji stovu, oven, microwave, ma ọ bụ fryer ikuku.
- Zere oke okpomọkụ ka ọ dị mma.
Ndụmọdụ maka Salmon emegharịrị nke ọma
Na-akwalite ụtọ ụtọ
Na-agbakwunye ngwa nri
Nri dị ụtọ nwere ike ime ka salmon gị ekpogharịrị ekpo ọkụ na-atọ ụtọ.Gbalịa ịgbakwunye paprika maka agba na ekpomeekpo.Jiri cumin ma ọ bụ dil nye ya aka pụrụ iche.Ngwa nri ndị a na-eme ka salmon gị bụrụ ihe na-atọ ụtọ nke ukwuu.
Iji Sauce
Sauce nwere ike ime ka nri ọ bụla dị mma.Wunye ihendori hollandaise n'elu salmon gị maka ụtọ ude.Ihendori bọta lemon na-agbakwunye bọọlụ citrusy, ebe teriyaki glaze na-enye ụtọ dị egwu.Nwee anụrị ịnwale sauces dị iche iche!
Na-enye aro
Nri akụkụ
Nri dị n'akụkụ na-aga nke ọma na salmon eweghachiri eweghachi.Akwụkwọ nri a ṅara n'ọkụ na-agbakwunye agba na udidi.Salad kukumba ma ọ bụ quinoa tabbouleh na-eme ka nri ahụ zuo oke ma dị mma.Gwakọta ma jikọta akụkụ maka ụtọ kacha mma.
Ngosipụta
Otu esi enye nri dịkwa mkpa!Tinye salmon gị na elu ma tinye microgreens n'elu maka ịdị mma.Hazie ibe lemon n'akụkụ efere ahụ maka ịdị ọhụrụ.Mee ka efere gị dị mma ka ọ masịrị ya.
Akaebe:
- Jiriobi ikemaka nkebiokwu dị mkpa.
- Ihe mgbochi maka ịgba akaebe.
- Jiriitaliciji gosi oge pụrụ iche.
- Ndepụta nwere ike igosi isi ihe na akaebe.
- N'ahịrị
koodunwere ike ikwu kpọmkwem ihe oriri ma ọ bụ efere.
Ịkụgharị salmon karịrị nnọọ ikpo ọkụ fọdụrụnụ;ọ bụ otunka nkaiji mara.Site na ndụmọdụ ndị a, ị ga-emepụta nri onye ọ bụla ga-ahụ n'anya!
Cheta ka ọ dị mfe iji kpoo salmon n'ime fryer ikuku?Nwee obi ụtọ na uru ahụike na ịdị mfe ngwá ọrụ a na-eweta na kichin gị.Esi nri na375 ° F maka nkeji 5-7iji nweta crispy izu okè na-enweghị ikpe ọmụma.Gbalịa njem nri nri a wee chọpụta ohere dị ụtọ ọhụrụ!
Oge nzipu: Mee-23-2024